生活習慣動作覺察健康醫療
🎙 Ep.71 蔡老師小語－走路是運動嗎？淺談走路的好處？Feat. 蔡忠憲院長
2023-10-17
動作訓練
🎙 Ep.70 「慢慢來比較快！」別讓錯誤的運動觀念傷害你！Feat. 小強教練
2023-10-13
健康醫療生活習慣
🎙 Ep.69 蔡老師小語－經痛痛不完！ 何不試試看運動來紓緩！ Feat. 蔡忠憲院長
2023-10-10
健康醫療生活習慣
🎙 Ep.68 蔡老師小語－勿亂伸展核心！小心下背痛反而變嚴重！Feat. 蔡忠憲院長
2023-10-06
健康醫療生活習慣
🎙 Ep.67 流感來襲，你準備好了？ Feat. 阿培醫師
2023-10-02
動作訓練生活習慣動作覺察
🎙 Ep.66 教師常見的職業傷害，物理治療師教你快速緩解 Feat.歐峻邑院長
2023-09-28
健康醫療身體疼痛生活習慣
🎙 Ep.65 睡覺小腿不安份！聊聊抽筋這件事 Feat. 阿培醫師
2023-09-22
身體疼痛動作覺察
🎙 Ep.64 蔡老師小語－別忽略！錯以為是落枕，結果是科技頸！Feat. 蔡忠憲院長
2023-09-19
動作訓練
🎙Ep.63 重視你的運動之母：核心不僅僅是腹肌而已！Feat. 小強教練
2023-09-15
健康醫療
🎙 Ep.62 扁平足：是老天的玩笑？還是後天的失誤？Feat. 歐峻邑院長
2023-09-08
健康醫療動作訓練
🎙 Ep.61 蔡老師小語－練腿痛腰？ 練胸痛肩？ 你的基礎觀念怎麼了？！ Feat.蔡忠憲院長
2023-09-05
動作訓練健康醫療生活習慣
🎙 Ep.60 產後呼吸練習：恢復核心肌群的關鍵 Feat. 閻永珍治療師
2023-09-01